Na co dzień nie masz czasu dla siebie? Chcesz zadbać o swój organizm? Pozwól sobie na prawdziwą ucztę dla ciała i ducha. Daj się wprowadzić w głęboki stan relaksu i skorzystaj z oferty masażu (klasycznego, leczniczego, modelującego, bańką lub innych).
Jak przygotować się do wizyty?
- W dniu masażu wyeliminuj spożycie alkoholu.
- Ogranicz spożycie kawy i herbaty, które mają działanie pobudzające – nie warto zakłócać wyciszającego działania masażu.
- Godzinę przed masażem zjedz lekki posiłek – leżenie na brzuchu z przepełnionym żołądkiem może być uciążliwe.
- Przed wyjściem z domu weź ciepły prysznic – poczujesz się świeżo i oczyścisz ciało ze stosowanych wcześniej balsamów i makijażu.
- Zepnij długie włosy tak, by nie przeszkadzały masażyście w trakcie zabiegu.
- Zdejmij łańcuszki, zegarki, pierścionki i inną biżuterię.
- Wskaż masażyście miejsca, na których chcesz skupić szczególną uwagę podczas zabiegu.
- Po zakończeniu masażu pozostań jeszcze na stole – organizm będzie potrzebował paru minut na powrót do równowagi.